Nie jesteś dla nas numerkiem. Trenujemy z głową, długoterminowo, z ekipą która wraca do nas latami. Bez krótkoterminowych obietnic.
„Nie szybkie efekty.
Prawdziwy progres."
„Zacząłem trenować bez wiedzy, książek i internetu. Robiłem błędy które dziś znam na pamięć — żebyś Ty ich nie powtórzył."
Trener-samouk z wieloletnim stażem startowym. Lata eksperymentowania na sobie, nie teorii z książki. Doświadczenie z każdej kontuzji, nieprzespanej nocy i startu na granicy.
„Jak zaczynałam, nie wierzyłam że pobiegnę 5 km. Dziś biegam blisko 240. Nie ma nic czego nie da się zbudować — tylko nikt nie chce czekać."
Z celu 20 minut na 5 km do Top 10 na świecie w biegu dobowym. Dowód że długoterminowe myślenie działa — i że każdy zaczyna z zera, nieważne kiedy w życiu.
Trenowaliśmy z błędami, żebyś Ty nie musiał. Wiemy jak smakuje kontuzja po przetrenowaniu, jak boli źle dobrane tempo i ile czasu kosztuje powrót po porażce.
Dlatego nie obiecujemy szybkich efektów. Obiecujemy że dojdziesz tam gdzie chcesz — bez skrótów które kosztują więcej niż dają.
Znamy każdego z naszych podopiecznych po imieniu. Ich grafik, kontuzje, cele. Wielu jest z nami latami.
Każdy plan zaczyna się od pytania: ile się wyspałeś, co cię boli, co wczoraj jadłeś. Bez tego trening to loteria.
Sekunda dziś, półmaraton w tym tempie za rok. Skupienie na trajektorii, nie na pojedynczym treningu.
Zbudowaliśmy aplikację, którą sami chcielibyśmy mieć jako biegacze. Coach w kieszeni — Twój plan, Twoje treningi, kontakt z trenerem 7 dni w tygodniu.
Medale Mistrzostw Polski. Maraton 2:27. Dobówka 238 km. Nie uczymy z książki — uczymy z tego co przeżyliśmy.
Pakiet miesięczny zawiera dostęp do aplikacji BiegaMy. Plany, czat, statystyki — wszystko w jednym miejscu.
Piszesz kiedy chcesz — odpowiadamy w ciągu kilku godzin. Nie ma tematów na które nie znajdziemy czasu.
Wypełnij formularz — odezwiemy się w ciągu 48 godzin. Krótka rozmowa, bez zobowiązań.
Zacznij →Powiedz nam parę rzeczy o sobie — odezwiemy się i umówimy 15 minut rozmowy.
Dzięki! Odezwiemy się w ciągu 48 godzin. Zazwyczaj szybciej.